TRUQUES DE COZINHA

 
 
 
 
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RECEITAS VEGETARIANAS

Strogonoff de Soja

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strog Ingredientes
1/2 caixinha de creme de leite (de soja)
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Bife de Glúten à Milanesa

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bifesglutIngredientes:
4 bifes de glúten bem temperados
1/2 colher de oregãos

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Empadão de tofu com avelãs

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empdaIngredientes:
1 chávena de Tofu
1/2 chávenas de avelãs raladas
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Hambúrguer Vegetal

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imagesCAFYAAIHIngredientes:
150 g de Tofu
1/2 Chávena de cebola ralada

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Beringelas assadas

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imagesCAB1QL2DIngredientes:
3 beringelas médias
molho de tomate

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Alimentação Saudável
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