Ingredientes :
Para 4 pessoas
200 g de brócolos
RECEITAS VEGETARIANAS
Arroz doce com leite de soja
Ingredientes
2 xícaras (chá) de arroz cru, lavado e escorrido
8 xícaras (chá) de leite de soja
2 1/2 xícaras (chá) de açúcar
Bolo de vegetais
Ingredientes:
1 alho francês
1 beringela
1 courgete
1 pimento vermelho peq.
Bolinhos de tofu
Ingredientes:
200g de tofu esfarelado
1 chávena de água
3 batatas cozidas
1/2 chávena de farinha integral
1 colher de sopa de molho de soja
1 colher de sopa de alho amassado
1 chávena de gérmen de trigo
2 colheres de óleo
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